Кайфую от своего тела, когда сплю 7 часов и больше, потому что просыпаюсь не отекшая Очень интересно наблюдать за изменениями тела после модернизации питания
View Diet Calendar, 03 November 2023:
|
1374 kcal
|
Fat: 51.52g | Prot: 107.40g | Carbs: 107.92g.
Breakfast: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Самокат Творог Пластовой с Малиновым Джемом, Самокат Малиновый Джем. Lunch: Индилайт Филе Малое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Hakkanza Соус Соевый «Японский», Soba Гречневая Лапша. Dinner: Горячая Штучка Чебупицца Пепперони. Snacks/Other: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elisa’s estilo's Weight History
|