Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2023
|
51.7 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2023:
|
765 kcal
|
Fat: 27.94g | Prot: 30.75g | Carbs: 100.88g.
Breakfast: Epica Творожок Flavorite Груша-Ваниль-Грецкий Орех. Lunch: Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, Село Зелёное Молоко 1,5%, Пятерочка Банан, Nulka Какао Порошок Натуральный, Яйцо Куриное. Dinner: Село Зелёное Молоко 1,5%, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, Фейхоа. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ya_Evgeniyaa's Weight History
|