Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2023
|
56.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2023:
|
1580 kcal
|
Fat: 63.81g | Prot: 89.49g | Carbs: 162.01g.
Breakfast: Стоевъ Фейхоа Протертая с Сахаром, Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна , Зимовье Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо. Lunch: Лаваш Армянский, Кокосовое Масло, Огурец (без Кожуры), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Грецкие Орехи, Малина (Несладкая, Замороженная), Линия Здоровья Лён, ВкусВилл Гречка Зелёная. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pupsik056's Weight History
|