|
View Diet Calendar, 31 October 2023:
|
1484 kcal
|
Fat: 58.22g | Prot: 189.80g | Carbs: 48.32g.
Breakfast: 5 Морей Горбуша Натуральная , Гречка Отварная, Пятерочка Морковь по-Корейски. Lunch: Тунгутун Красная Икра, Tuna Тунец Натуральный Филе , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Творог 5%. Snacks/Other: Семушка Кешью Жареный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Творог 5%. more...
|
|
2478 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 20 minutes, Resting - 16 hours and 10 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
Классный пикничок :)) Главное, чтобы не сдуло :))
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
little_denyy's Weight History
|