|
Ясно, макароны не едим 🥲
|
63.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2023:
|
1348 kcal
|
Fat: 26.19g | Prot: 70.70g | Carbs: 214.89g.
Breakfast: Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Хохланд Творожный Сыр, Шоколадница Мед, Риат Хлеб Альпийский. Lunch: Славконд Зефир с Кусочками Чёрной Смородины, Fish House Крабовые Палочки Имитация, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри, С Пылу с Жару Наггетсы Сочные. Dinner: ВкусВилл Финиковый Сироп, Банан, Славконд Зефир с Кусочками Чёрной Смородины, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
umaksimovaa's Weight History
|