|
ел 2 недели одни углеводы и умудрился похудеть на 4 кг.походу метоболизм я свой всетки разогнал
|
108.2 kg
Lost so far: 57.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2015:
|
1523 kcal
|
Fat: 53.43g | Prot: 52.70g | Carbs: 204.24g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Красное Яблоко. Dinner: Виктория Котлета Морковная, Борщ с Фасолью. Snacks/Other: Салат из Помидоров и Огурцов без Масла, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konstanin's Weight History
|