Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2015
|
56.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2015:
|
1554 kcal
|
Fat: 54.39g | Prot: 117.35g | Carbs: 161.05g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сливы, Вкуснотеево Творог 0,5%, Сыр Российский. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Сливы, Яблоко, Авокадо, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гороховый Суп, Лук, Помидоры, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные. Dinner: Сливы, Домик в деревне Кефир 1%, Сыр Тильзитер, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яблоко, Киви. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_2010's Weight History
|