Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Elisa’s estilo
Journal
29 Oct 23
Elisa’s estilo's Journal, 29 Oct 23
Elisa’s estilo's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Вот и пришла к своей мини-цели по фигуре!
За месяц:
Бедра: 94 см ➙ 92 см
Талия: 65 см ➙ 63 см
Грудь: 85 см ➙ 84,5 см
За 2 недели оказалось –1,1 кг, все время рекомпозицией занималась
Очень рада и иду дальше к талии 60 см, далее на массонабор🥰
View Diet Calendar
, 29 October 2023:
987 kcal
Fat: 38.42g | Prot: 47.51g | Carbs: 110.20g.
Breakfast:
Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Яйцо, Авокадо.
Dinner:
Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Увелка Гречка в Пакетиках.
Snacks/Other:
Бабушкин Погребок Варенье Вишневое.
more...
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Elisa’s estilo's Weight History
View Complete History