|
Взвесилась вечером
|
67.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2023:
|
1296 kcal
|
Fat: 59.64g | Prot: 67.58g | Carbs: 122.87g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Батон Нарезной, Омлет с Молоком. Lunch: Цезарь Салат, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Dinner: Нежин Икра Овощная, Батон Нарезной, Магнолия Суп Куриный с Лапшой. Snacks/Other: Рахат Карамель Кузнечик , Молочные Горки Смайлики Десерт Медовый с Молочной Начинкой, Кукурузные Панкейки. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Рамильевна's Weight History
|