Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2023
|
66.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2023:
|
1147 kcal
|
Fat: 35.53g | Prot: 66.66g | Carbs: 118.66g.
Breakfast: Яйцо, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо Хасс, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Lunch: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5% , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Фасоль Стручковая, Огурец (без Кожуры). Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Апельсин, Глинтвейн, Сыр Камамбер. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
анна200026's Weight History
|