|
Кур.грудка 100гр /195к + Сыр 50гр /175к, Тортилья 120к + Овощи и шампиньон /10к +Чай с мëдом /50к
View Diet Calendar, 26 October 2023:
|
1372 kcal
|
Fat: 42.97g | Prot: 88.62g | Carbs: 176.85g.
Breakfast: Лента Хурма, Магнит Манго, Груша, Сырники "Стройное тело". Lunch: Лимон, Помидоры, Шампиньоны, Просто Мёд , Mission Deli Тортилья, Сыр Голландский, Куриная Грудка. Dinner: Авокадо Авокадо Хасс, Магнит Банан, Магнит Хурма. Snacks/Other: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Narmak Псиллиум. more...
|
|
1878 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
26 Oct 23 by member: Elonka20
|
Да, запеченная в духовке имеет столько ккал по версии FS. Маслом не смазывала, только посолила и посылала специями для курицы.
26 Oct 23 by member: Stroinoe telo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stroinoe telo's Weight History
|