elif1957's Journal, 26 Oct 23


View Diet Calendar, 26 October 2023:
868 kcal Fat: 57.75g | Prot: 34.91g | Carbs: 61.13g.   Breakfast: Bim Bol Bol Kahvaltılık Sos, Tulum Peyniri, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi, Zeytin, Çay (Demlenmiş), Salatalık (Kabuklu). Lunch: Keto Ekmek, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Mandalina, Kıymalı Taze Fasulye. Dinner: Yeşil Zeytin, Keto Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Kıymalı Taze Fasulye. Snacks/Other: Nar. more...

36 Supporters    Support   

Comments 
Bu nedir 
26 Oct 23 by member: OKAN!!
Tahinli ekmek 
26 Oct 23 by member: elif1957
Mis gibi gözüküyor afiyet olsun bende dün yaptım dilimledim buzluğa attim 
10 Nov 23 by member: fit_body_mom

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elif1957's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.