mukazhanovaaa's Journal, 25 Oct 23

за два месяца минус 7 кг это же мало да?
почему мне так сложно худеть😭
Вес очень медленно идет вниз

View Diet Calendar, 25 October 2023:
1351 kcal Fat: 61.39g | Prot: 41.60g | Carbs: 158.11g.   Breakfast: Победа Молочный Шоколад 36% без Сахара, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Вареное Яйцо, Рогачевъ Масло Сливочное Рогачевъ, ХМКК Отрубной Хлеб, Hochland Творожный Сыр Сливочный . Lunch: Рис Отварной, Салат Овощной с Маслом, Вареники с Картошкой. Dinner: Банановые Оладьи, Салат Овощной со Сметаной, Стожки. more...

26 Supporters    Support   

Comments 
очень хороший результат  
27 Oct 23 by member: flatronic9090
Отличный результат. В норме скидывать 1 кг в месяц. Чтобы вес уходил плавно и не вернулся 💪🏻💪🏻 
27 Oct 23 by member: WildVixen
Супер результат 
27 Oct 23 by member: kaya.abdy
У меня вообще 3 кг за 2 месяца Я переживаю что так медленно 
27 Oct 23 by member: urdjjj
Мне кажется что результат отличный 😍 
27 Oct 23 by member: husssy
Очень хороший результат, так правильно худеть 
27 Oct 23 by member: Gulshakhar
супер результат всем привет я новенькая ничего тут не знаю 
27 Oct 23 by member: Dianohk
спасибо ребята 🙏🏻 
27 Oct 23 by member: mukazhanovaaa
главное что идет вниз 
27 Oct 23 by member: RaslCrow
так это зависит от медоболизма и ещё нескольких фактов  
27 Oct 23 by member: DED STARYI
это очень хороший результат в месяц 3кг это супер. полгода пройдёт незаметно а это 18 кг 
27 Oct 23 by member: venera.1
Нормально я считаю! 
28 Oct 23 by member: Alex Oskar Hiddleston
это ооочень быстро, для лучшего результата чем медленнее, тем продуктивнее...все зациклены на цифрах и голодании, а как же здоровье??? я могу и в день по 2 кг скидывать, но это же не правильно... 
28 Oct 23 by member: Zanoza3101
прекрасный результат  
28 Oct 23 by member: Виктор@@@@@@
Опасность в быстрой потере веса таится в лишней коже, которая будет портить внешний вид тела, у вас очень хороший результат.  
29 Oct 23 by member: Анастасия Строй
Это очень хороший результат, я худела на пп скидывала за 1 месяц 7 кг, да быстро, но ничего хорошего, все вернулось обратно, если медленно значит качественно 
06 Nov 23 by member: lucky lily

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mukazhanovaaa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.