Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
72.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
2651 kcal
|
Fat: 86.13g | Prot: 133.55g | Carbs: 331.08g.
Breakfast: Ближние Горки Бекон для Жарки, Помидоры, Яйцо, Аладушкин Хлеб Двинский Заварной. Lunch: Астория Соус Цезарь , Яйцо, Ближние Горки Бекон для Жарки, Помидоры, Аладушкин Хлеб Двинский Заварной. Dinner: Добрый Лимонад Апельсин, Жареная или Запеченная Курица, Макфа Макароны Отварные, Куриные Грудки (Жареные), Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Добрый Лимонад Апельсин , Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Klimkapp's Weight History
|