Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
1207 kcal
|
Fat: 58.00g | Prot: 73.96g | Carbs: 98.86g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо Хасс, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Финик, Orion Fresh Pie Клубника-Малина. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kursyn24's Weight History
|