Meu lanche da tarde é pão com frango e requeijão, fiz pra semana toda pra facilitar. Me segue no TikTok: @cutepetsandlife
View Diet Calendar, 24 October 2023:
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1187 kcal
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Fat: 25.54g | Prot: 112.35g | Carbs: 122.34g.
Breakfast: Nestlé Requeijão Light, Ovo, Growth Supplements Creatina, Mimo Uva Verde sem Semente, Pão Francês. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos, Feijão Carioca Cozido. Dinner: Friboi Carne Moída Patinho, Pão Francês. Snacks/Other: Plus Vita Pão de Forma Original, Frango Desfiado, Nestlé Requeijão Light. more...
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TamyresAraaujo's Weight History
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