Smrfit's Journal, 24 Oct 23

Köpüğü kaçmış kahvemle şekersiz hurmalı mamul☺️

View Diet Calendar, 24 October 2023:
1231 kcal Fat: 41.59g | Prot: 54.26g | Carbs: 166.26g.   Breakfast: Domatesler, Yumurta Beyazı, Ekşi Hamur Ekmek, Bal, Migros Labne. Lunch: Maş Fasulyesi, Kuru Erik, Tarhana Çorbası, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Nar Ekşisi, Karışık Yeşil Salata. Dinner: Pınar Denge Laktozsuz Yoğurt, Kıymalı Patates Yemeği. Snacks/Other: Eti Lifalif Çıtır Yulaf Kuru Vişneli, Kakao Parçacıklı, Fındıklı, Fıstık Ezmesi, Muz, Şekersiz Türk Kahvesi, Has Mamül Hurmalı Mamül Şekersiz. more...

30 Supporters    Support   

Comments 
Teşekkür ederim Merih (isminizi tam bilmiyorum kusura bakmayın) zona geçiriyorum ama kahvesiz de olmuyor. 
24 Oct 23 by member: Smrfit
☺️ önermiyorlar pek de 🙈 dayanamadım okadarcık olsun. Evet şimdi emin oldum ilaçlara verin. İyi bir gün geçirmenizi dilerim🙏 
24 Oct 23 by member: Smrfit
Teşekkür ederim🙏 heyet raporlu ilaçlara geçtik ama buna da şükür 
24 Oct 23 by member: Smrfit

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Smrfit's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.