|
View Diet Calendar, 24 October 2023:
|
1139 kcal
|
Fat: 54.14g | Prot: 42.95g | Carbs: 119.03g.
Breakfast: FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Domatesler, Lor Peyniri, Zeytin, Çay (Demlenmiş), Sahanda Yumurta, Salatalık (Kabuklu). Lunch: Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Biber Kızartması, Ev Yapımı Yoğurt. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Biber Kızartması, Basmati Pilav. Snacks/Other: Hünnap Keçiboynuzu Özü, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elif1957's Weight History
|