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ontem completei minha terceira meia maratona.
View Diet Calendar, 23 October 2023:
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1736 kcal
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Fat: 51.58g | Prot: 139.79g | Carbs: 174.25g.
Breakfast: Hortifruti Repolho Branco Cru, Tomates, Ovo, Tirol Queijo Mussarela (18g), Friboi Peito Bovino, Hortifruti Patinho Moído . Lunch: Pernil Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Carrefour Panetone de Frutas, Hellmann's Mostarda, Heinz Ketchup, Peito de Frango, Pão Francês, Maçãs Fuji, Banana Prata, Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar, Growth Supplements Whey Protein Concentrado . more...
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 Comments
parabéns!!!! 🏅🏅🏆🏆quem sabe um dia eu me comprometa tbm....
23 Oct 23 by member: danycd
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Parabéns! To no processo de emagrecimento quando chega lá meu desejo é participar de uma maratona
23 Oct 23 by member: Fenandagoti
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MuriloMendeswin's Weight History
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