Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2023
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60.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 October 2023:
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968 kcal
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Fat: 28.25g | Prot: 31.84g | Carbs: 143.11g.
Breakfast: Zeus Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Tomaten, REWE Romana Salatherzen, Exquisa Creation Meerrettich, Kaffee, REWE Bäcker Brötchen . Lunch: Dovgan Buchweizen (Gekocht), Maggi Gemüse-Pfanne mit Hähnchen. Dinner: Kühne Gewürzgurken, Dovgan Buchweizen (Gekocht), La Finesse Kürbissuppe mit Sahne Verfeinert. Snacks/Other: Jacobs 3 in 1, Äpfel. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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angela.z1993's Weight History
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