rec-liana's Journal, 23 Oct 23

То ли завтрак, толи обед. Встала рано, переделала кучу дел, на тренировку сходила, приготовила шакшуку и белковый салатик) сейчас еще на работу идти🤪😬

View Diet Calendar, 23 October 2023:
388 kcal Fat: 24.81g | Prot: 18.59g | Carbs: 23.90g.   Breakfast: Хлеб Бородинский, Шакшука. more...
1485 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
Девчата! Кому осталось скинуть последние тяжелые кг и кто еще только начал!!!! Присоединяйтесь к нам в чат!!!!!!💋 Бесплатно 🔥🔥🔥 В нашем чате много нового, интересного и полезного!!! ❤️ Даём меню на день, рецепты ПП и тренировки , делимся советами💪 Худеем коллективно, правильно питаясь. 🍏 Мотивируем друг друга, подсказываем и поддерживаем! Хотите к нам? Пишите "хочу в чат" на номер 89018225872 Ватсап😵‍💫 
23 Oct 23 by member: Evgeniya_Larina

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rec-liana's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.