Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2023
|
63.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2023:
|
1150 kcal
|
Fat: 61.43g | Prot: 45.81g | Carbs: 111.90g.
Breakfast: Авокадо, Яйцо Отварное, Масло Растительное, Сахар, Кофе, Село Зелёное Молоко 3,2%, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Сургутский Хлебозавод Хлеб Солодовый. Lunch: Yami Yami Ролл Филадельфия . Snacks/Other: Простоквашино Творог Зернёный с Малиной. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
E_lina_Em's Weight History
|