Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2023
|
60.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2023:
|
1269 kcal
|
Fat: 37.31g | Prot: 122.97g | Carbs: 108.10g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Tvorogi Масса Творожная с Миндалем и Кокосом, Миофарм Псиллиум, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Global Village Красная Фасоль, Увелка Рис Басмати. Dinner: Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria VV's Weight History
|