|
Вчера 3100k, 150б до 21:00 🍷
👣6000
|
74.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2023:
|
2152 kcal
|
Fat: 140.45g | Prot: 75.47g | Carbs: 151.95g.
Breakfast: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Сыр Голландский, Велком Сервелат Финский, Яичница. Lunch: Велком Бекон Сырокопчёный, Горбуша Жареная. Dinner: Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Other: Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stroinoe telo's Weight History
|