|
Идею пиццы на творожном тесте увидела здесь в разделе рецептов. Немного переделала рецепт под себя,убрала томатную пасту и йогурт, добавила к рисовой муке еще и тыквунную. А еще туда же добавила курицу и перемешала все блендером. Вышло вкусно и много белка
View Diet Calendar, 22 October 2023:
|
1788 kcal
|
Fat: 58.13g | Prot: 140.05g | Carbs: 183.03g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Морковно-тыквенная запеканка, Фрутоняня Биотворог Классический, Яблоки Гала, Банан. Lunch: Фрутоняня Биотворог Классический, Пицца на твороге, Запеканка с морковью и кокосовой стружкой, Пятерочка Апельсин. Dinner: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Куриные котлеты с грибами и сыром, Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный, Выборжец Томаты Сливовидные, Банан. Snacks/Other: Фрутоняня Биотворог Классический, Smartbar Протеиновый Батончик Манго, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Ашан Сыр Рикотта, Зеленый Листовой Салат, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Ленивые вареники, Ленивые вареники с сыром, Шарлотка с Яблоками. more...
|
|
1419 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|