YNsky's Journal, 22 Oct 23

На завтрак омлет с слабосоленой рыбкой кижуч

View Diet Calendar, 22 October 2023:
947 kcal Fat: 50.45g | Prot: 70.93g | Carbs: 54.73g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Кумкват Сушеный, Салат Овощной с Маслом, Омлет или Яичница с Сыром, Сахалин Рыба Кижуч Камчатский, Сыр Домашний. Dinner: Петрушка, Морковь на Пару, Глобус Морковь Отварная, Баклажаны Тушеные, Форель на Гриле. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Кофе с Молоком, Coffee Like Капучино (400мл), Травяной Чай, Фруктово-Ореховая Смесь. more...

134 Supporters    Support   

Comments 
овощей бы побольше... 
22 Oct 23 by member: rastokina.lidia

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


YNsky's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.