|
şu bardak gibi incelsem😇
View Diet Calendar, 21 October 2023:
|
861 kcal
|
Fat: 63.42g | Prot: 52.11g | Carbs: 23.45g.
Breakfast: Wefood Hindistan Cevizi Yağı, Kahve (Demlenmiş). Lunch: Kırmızı Soğan, Kırmızı Domates, Tereyağı, Sızma Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Dinner: Yörükoğlu Kaşar Peyniri, Karnabahar Kısırı, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Snacks/Other: Çerezya Ceviz İçi, Limon Suyu, Çay (Demlenmiş), Kahve (Demlenmiş). more...
|
|
1333 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bir kahve daha ☕️'s Weight History
|