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저녁 약 1500kcal.. 과식했네요 ㅎㅎ 수제비+교자만두+공기밥, 칼국수 한개는 나눠 먹음.
View Diet Calendar, 19 October 2023:
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2750 kcal
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Fat: 68.50g | Prot: 92.58g | Carbs: 440.61g.
Breakfast: 물 (병), 연세우유 연세우유, 카누 카누 마일드 로스트 미니, 프렌치카페 커피믹스, Oprice 뮤즐리 프로틴바, 켈로그사 고소한 현미 그래놀라, (주)이랜드리테일 호랑이형님 초코볼, 리타 노니주스. Lunch: 물 (병), 햇반 잡곡밥, 씨제이제일제당 순살감자탕. Dinner: 물 (병), 김치, 공기밥, 칼국수, 오뚜기 오쉐프 교자만두, 수제비. Snacks/Other: 물 (병), 환타 환타 포도향. more...
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2343 kcal
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Exercise:
걷기_8000보 - 1 hour and 20 minutes, 걷기_5000보 - 50 minutes, 팔굽혀펴기_150회 - 15 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Resting - 7 hours and 5 minutes, Grocery Shopping - 2 hours, Sitting - 5 hours. more...
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 Comments
19 Oct 23 by member: STAROOO(팻스타)
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저도 얼큰수제비가 먹고 싶어졌어뇨 근처 칼국숫집 검색해 봤네요😆
19 Oct 23 by member: howtoday
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명동교자가 생각나 강남교자를 찾아갔는데..
비교해봄 70점정도? 칼국수 면발이 무르고
밀대로 민 수제비.. 국물 맛은 비슷했어요.
공기밥은 무료제공>**<
19 Oct 23 by member: 러빙화이트
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