LavandaJ's Journal, 18 Oct 23

Ужин 346ккал. Перец, котлета курино-говяжья, рис бурый и красный ( помела по сусекам)😁. Кефир

View Diet Calendar, 18 October 2023:
1562 kcal Fat: 70.88g | Prot: 106.93g | Carbs: 123.26g.   Breakfast: Сахар, Приготовленная Тыква, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке, Евроспар Сыр Грюнтайлер с Пажитником 45%, Малина. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Bio Баланс Кефир 2,5%, Агро-Альянс Рис Красный Варёный , Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Болгарский Перец. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Запеченный Картофель, ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара , Русский Хлеб Хлеб Черный, Запеченный Картофель, Сельдь Соленая. more...

30 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


LavandaJ's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.