Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
131.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2172 kcal
|
Fat: 79.75g | Prot: 207.95g | Carbs: 144.76g.
Breakfast: Новотерская Минеральная Вода, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Курица Вареная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Курица Вареная, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Дома Куриный Бульон из Грудки, Новотерская Минеральная Вода, Курица Вареная, Гречка Отварная. more...
|
|
3361 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 10 minutes, Google Fit - 23 hours and 50 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|