MEfimova-Mm's Journal, 18 Oct 23


View Diet Calendar, 18 October 2023:
1243 kcal Fat: 55.01g | Prot: 51.21g | Carbs: 143.25g.   Breakfast: Банан, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Малина, Простоквашино Творог 9%, Кабачки Жареные, Яйцо (Целое), Salmonica Омега-3 из Дикого Камчатского Лосося. Lunch: Salmonica Омега-3 из Дикого Камчатского Лосося, Newa Nutrition Хлеб Чечевичный, Наполеон ПП. Dinner: Мандарины, Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Белорусский, Лук, Фаршированный Перец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Snacks/Other: Красный Пищевик Халва Бобруйская. more...
2063 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


MEfimova-Mm's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.