View Diet Calendar, 16 October 2023:
|
1046 kcal
|
Fat: 60.23g | Prot: 48.54g | Carbs: 72.34g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Хохланд Плавленый Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Деликатеска Гребешки по-Корейски, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна. Lunch: Яндекс Лавка Борщ с Курицей. Dinner: Кедровые Орехи , Дядя Ваня Икра Кабачковая, Окей Гребешки по-Корейски, Хохланд Плавленый Сыр. Snacks/Other: не Молоко Банановое. more...
|
|
1626 kcal
|
Exercise:
Exercise machine (moderate) - 15 minutes, Squats (Legs) - 3 minutes, Resting - 15 hours and 42 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
Подскажите, а что у вас за гарнир?
16 Oct 23 by member: Bravo_Elena
|
Это гребешки по корейски 😁
16 Oct 23 by member: viktoria02282
|
Спасибо, никогда не пробовала, прям захотелось)))
16 Oct 23 by member: Bravo_Elena
|
Они вкусные и малокалорийные 😁
16 Oct 23 by member: viktoria02282
|
У нас их кораллами называют
16 Oct 23 by member: Мышь_серая
|
оо у нас тоже кораллами называют, обожаю эту штуку но не видела в магазинах :((
16 Oct 23 by member: котенок гриль
|
Она только у корейцев продается, которые торгуют корейскими салатами, в моем родном городе полно корейцев торгующих салатами.
16 Oct 23 by member: Мышь_серая
|
продаются сухими на валберис. около 400р. не помню, 3шт. или 4..
16 Oct 23 by member: ILonasport
|
тоже обожаю эти водоросли(грибы,гребешки) не важно)))
16 Oct 23 by member: sharshenko.olga
|
16 Oct 23 by member: Планида Алла
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoria02282's Weight History
|