Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2023
|
58.6 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2023:
|
2073 kcal
|
Fat: 61.83g | Prot: 50.29g | Carbs: 333.05g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Акконд Птица Дивная , Песочное Печенье, Нуга, Сгущенка, Пряник, Петрушка, Морковь, Болгарский Перец. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v4fhqhgsc2's Weight History
|