Pinkalotta's Journal, 14 Oct 23

Bratkohlrabi für rd. 200 kcal: 330g Kohlrabi, 15g Speck, Zwiebel, 1TL Öl

View Diet Calendar, 14 October 2023:
1192 kcal Fat: 61.54g | Prot: 55.19g | Carbs: 114.53g.   Breakfast: Kohlrabi, Yutaka Wakame, Tomaten. Lunch: Vemondo Bio Hafermilch , ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Olivenöl, Zwiebeln, Gebirgsjäger Bauchspeck, Kohlrabi. Dinner: Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Butter, Dinkelbrot, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Butter, Dinkelbrot, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Schokoladenstückchen, Thomy Gourmet-Remoulade, Blumenkohl. more...
2166 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
oha das sieht mega aus 
14 Oct 23 by member: emilianoto
Es ist eine gute Alternative zu Bratkartoffeln, finde ich.  
15 Oct 23 by member: Pinkalotta
gute Idee mach ich mal nach 
15 Oct 23 by member: reika82

     
 

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