Olga.Aspr's Journal, 14 Oct 23


View Diet Calendar, 14 October 2023:
1952 kcal Fat: 77.20g | Prot: 98.46g | Carbs: 214.60g.   Breakfast: Невские Берега Пирожное, Мёд, Из Села Удоево Творог 9%, Грецкие Орехи, Natur Foods Чернослив без Косточек . Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Невские Берега Пирожное. Snacks/Other: Tomyumbar Том Ям с Креветками. more...
1638 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Olga.Aspr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.