|
View Diet Calendar, 13 October 2023:
|
1024 kcal
|
Fat: 70.81g | Prot: 47.27g | Carbs: 53.87g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Плавленный Сыр, Арахисовая Паста, Магнит Банан, Творог 5%. Lunch: Thai Coco Кокосовое Молоко Lite, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шпроты, Жареная Картошка с Грибами, Жареное Яйцо. more...
|
|
1626 kcal
|
Exercise:
Cardio - 10 minutes, Weight Training (moderate) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ProletayaNad's Weight History
|