|
Доброе✌️утро ☕
View Diet Calendar, 13 October 2023:
|
1842 kcal
|
Fat: 79.30g | Prot: 63.72g | Carbs: 235.05g.
Breakfast: Магнит Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе Эспрессо, Сосиски Молочные, Яичница с Помидорами. Lunch: Гречка с Индейкой. Snacks/Other: Инжир, Пятерочка Виноград Кишмиш, Джинн Семечки Жаренные, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные Тонкие, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Сыробогатов Плавленый Сыр, Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри , Хлебный Спас Печенье со Злаками, Рот Фронт Eco Botanica. more...
|
|
2290 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 14 minutes, Resting - 16 hours and 46 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алекс~84's Weight History
|