Вкусный завтрак. Овсянка на молоке с ежевикой и ложкой меда. Ну и кофе без сахара.
View Diet Calendar, 13 October 2023:
|
1497 kcal
|
Fat: 55.11g | Prot: 95.24g | Carbs: 149.40g.
Breakfast: Мёд, Замороженная Ежевика, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Плов с Курицей. Dinner: Мясо с Овощами. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Яблоко, Кофе, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Киви. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инга1404's Weight History
|