Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2023
|
57.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2023:
|
2247 kcal
|
Fat: 33.34g | Prot: 90.93g | Carbs: 392.81g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Global Village Сахар Тростниковый, Националь Овсяная Крупа. Lunch: Fix Price Пухлый Кролик, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Dinner: Никитка Кукурузные Палочки, Говядина Длиннейшая Мышца, Пятерочка Помидоры, Рот Фронт Карамель Барбарис. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
powerjennni's Weight History
|