|
lauwarmer Blumenkohlsalat für max. 100 kcal mit Majo, Joghurt und Petersilie.
View Diet Calendar, 12 October 2023:
|
1977 kcal
|
Fat: 95.82g | Prot: 45.30g | Carbs: 225.12g.
Breakfast: Marmorkuchen, Zirkulin Flohsamenschalen , Vemondo Bio Hafermilch , Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Banane. Lunch: Piasten Schokolinsen, Lindt Pralinés Hochfein, Olivenöl, Aldi Bio Schnittfester Tofu, Blumenkohl, Edamame, Möhren, Aldi Blattsalat Mix, Hühnerfrikassee. Dinner: Schokolade, Maracujasaft, Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi, Blumenkohl. more...
|
|
 Comments
12 Oct 23 by member: kami katz
|
Blumenkohl mit Majo kann ich mir leider gar nicht vorstellen aber schön wenn es dir geschmeckt hat👍
12 Oct 23 by member: buecherwurm_02
|
Majo für Mayonnaise? Hat das nicht ganz viele Kalorien?
13 Oct 23 by member: skrochn15
|
Also, das ist doch mit Joghurt gemischt, wie bei einem Kartoffelsalat. Finde, es klingt sehr lecker 😌
14 Oct 23 by member: kami katz
|
Es war keine riesiege Portion, aber ich mag es als kleines Abendessen: 230g Blumenkohl, 10g Salatcreme, 10g Joghurt, Petersilie, Salz. Ganz wichtig ist, dass der Blumenkohl nur ganz kurz gekocht wird und fast noch roh ist.
14 Oct 23 by member: Pinkalotta
|
Super Idee: Majo mit Joghurt - werd ich ausprobieren wie beschrieben .. lauwarm usw. 😋
14 Oct 23 by member: Ritamine__
|
Werde ich auch probieren, kann ich mir gut vorstellen. Und Mayonnaise gibt es ja auch in Tuben, dann habe ich keine zu großen Reste…
14 Oct 23 by member: skrochn15
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pinkalotta's Weight History
|