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Cafezinho da manhã.
View Diet Calendar, 11 October 2023:
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1458 kcal
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Fat: 26.98g | Prot: 138.35g | Carbs: 165.11g.
Breakfast: Pullman Pão de Forma, Hortifruti Mamão Papaia, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Brócolis Cozido, Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Nutrex Whey Isofit, Maçãs Fuji, Banana Nanica, Filé de Frango Grelhado, Pullman Pão de Forma, Panco Rosquinha de Coco. more...
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