Czyngis Han's Journal, 11 Oct 23


View Diet Calendar, 11 October 2023:
1582 kcal Fat: 78.50g | Prot: 109.57g | Carbs: 112.06g.   Breakfast: Szczypiorek, Sokołów Szynka Konserwowa, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry, Omlet lub Jajecznica. Dinner: Piotr i Paweł Ser Edamski, Chleb Orkiszowy. Snacks/Other: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Banan. more...
3933 kcal Exercise: Grocery Shopping - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

14 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Czyngis Han's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.