Malenagb's Journal, 11 Oct 23

Entrenamiento finalizado por hoy.

Ultimate Butt and Thigh Workout - Kelli's Lower Body Workout for People Who Get Bored Easily

https://www.youtube.com/watch?v=UgcwcPmhmb0&t=24s

View Diet Calendar, 11 October 2023:
1501 kcal Fat: 56.37g | Prot: 105.41g | Carbs: 137.07g.   Breakfast: Té Verde, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Esgir Mix Cereales, Kiwi, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Ligero, MyProtein Impact Whey Protein. Lunch: Hacendado Salteado de Verduras Vegetais, Hacendado Grana Padano, Eroski Tomate Frito Estilo Casero, Gallo Pasta Integral, Salsa boloñesa. Dinner: Manzana Roja, Tomates Cherry, Hacendado Crackers Espelta, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva (Escurrido). more...
1716 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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