raquelzinh4's Journal, 10 Oct 23

jantinha

View Diet Calendar, 10 October 2023:
590 kcal Fat: 16.82g | Prot: 42.05g | Carbs: 72.33g.   Breakfast: Quatá Ricota Fresca, Café com Açúcar, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Tapioca. Lunch: Suco de Maracujá, Tapioca, Ovo. Dinner: Quatá Ricota Fresca, Batata Doce, Alface, Seara Filé de Tilápia . Snacks/Other: Kiwi, Banana Prata, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo. more...

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