Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2023
|
54.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2023:
|
850 kcal
|
Fat: 41.70g | Prot: 49.30g | Carbs: 66.90g.
Breakfast: ВкусВилл Омлет Белковый с Куриным Филе, Овощами и Мягким Сыром. Lunch: ВкусВилл Биточки Куриные с Цукини с Пюре из Батата, ВкусВилл Крем-Суп Куриный. Snacks/Other: ВкусВилл Нут Жареный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ириша Кара's Weight History
|