Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2023
|
95.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2023:
|
1807 kcal
|
Fat: 96.18g | Prot: 122.99g | Carbs: 138.37g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Мясницкий Ряд Окорок Деликатесный , Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет. Lunch: Fit And Joy Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Белый Город Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Плов со Свининой. Dinner: Колбаса, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Суп Гороховый, Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mimimaka's Weight History
|