suen417's Journal, 09 Oct 23

아점: 비비고 삼계탕으로 만든 닭한마리 (칼국수에 추가)
저녁: 엄마 반찬들로 만든 참치비빔밥
후식: 에스프레소, 자몽 1/2, 사과대추 3개

오늘은 하루종일 휴식..🤭

View Diet Calendar, 09 October 2023:
1423 kcal Fat: 48.08g | Prot: 75.30g | Carbs: 183.89g.   Lunch: 메밀전, 송학 감자생칼국수, 비비고 삼계탕. Dinner: 가지무침, 고사리나물, 고구마순, 도라지무침, 사조 사조참치 살코기 (85g), 계란후라이, 현미잡곡밥. Snacks/Other: 진주햄 천하장사 더블링 콘&스윗치즈, 사과대추, 자몽. more...
1523 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
수진님, 바지락도토리전 기재하는거 까먹었네여 ㅎ 엄마가 반죽 주셔서 두장 부쳤어요 ㅎ 어제 삼겹이에 소주는 뭔가 찍을 분위기가 아니어서 안찍었넹용 ㅎ 
09 Oct 23 by member: suen417
바지락도토리전이라뇨🥹 새로운 한 주 시작!🙌 
09 Oct 23 by member: howtoday
핫투님, 밀가루 안 들어갔다고 엄마가 강조하며 주셨는데 잊고 있었네유..😂 뭔가 집에 먹을게 많을땐 아주 많고, 없을땐 아주 없는 기분입니당.. 요샌 많은 기분..ㅎ 
10 Oct 23 by member: suen417

     
 

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