|
Отвлеклась и чуть не забыла про перекус. Но фруктовый салат слишком вкусное удоволтствие, чтобы себе в нем отказывать
View Diet Calendar, 09 October 2023:
|
1777 kcal
|
Fat: 63.73g | Prot: 141.33g | Carbs: 172.29g.
Breakfast: Ам Ам Био Творог 5,0%, Запеканка с малиной, Ам Ам Био Творог 5,0%, Яблоки Гала, Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Котлеты из говядины, свинины и курицы с отрубями, Выборжец Томаты Сливовидные, Пятерочка Апельсин. Dinner: Рыбная запеканка, Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный, Банан. Snacks/Other: Ленивые вареники, Суп-пюре, Ленивые вареники, Котлеты из говядины, свинины и курицы с отрубями, Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом. more...
|
|
1419 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|