elis2605's Journal, 09 Oct 23

elis2605's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Эх в субботу была на гендер пати и выпила бокал вина и вес мой благополучно встал 😕

View Diet Calendar, 09 October 2023:

80 kcal

Fat: 0.00g | Prot: 0.00g | Carbs: 3.50g. Snacks/Other: Фанагория Вино Белое Полусладкое . more...

6 Supporters Support

Comments

Нормас, водичка сойдёт. Вес стоит, обмен идет:) С алкоголем не угадать, то -3 кило на два дня, то +3, то встанет на пол недели. Держите питание и трени как обычно, всё будет норм) Можно длительность сна поддать до 8-9 часов

09 Oct 23 by member: AntonMorozenko


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

elis2605's Weight History

View Complete History

elis2605's Journal, 09 Oct 23

Submit a Comment

elis2605's Weight History