Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2023
|
67.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2023:
|
904 kcal
|
Fat: 51.98g | Prot: 20.32g | Carbs: 88.15g.
Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Мивина Вермишель. Dinner: Виноград, Салат из Помидоров и Огурцов, Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). Snacks/Other: Чай, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
deynegadeynega's Weight History
|